Как избавиться от алкогольной зависимости?

Борьба с алкоголизмом — это очень сложный и длительный процесс, однако нет ничего невозможного, если больной осознаёт проблему и нацелен на выздоровление. Очень важно учитывать, что организм каждого человека индивидуален. Зачастую мужчине побороть алкоголизм проще, чем женщине, но так происходит не всегда. К слову, различия у людей заметны не только на физиологическом, но и на психологическом уровне. Однако все медикаментозные системы лечения дадут должный результат, если больной будет делать всё возможное для достижения желанного эффекта и примет помощь специалистов.

Лечение народными средствами

Борьба с алкогольной зависимостью является не только серьёзной социальной проблемой, но и семейной. В итоге родственники зависимых часто используют резные методы, дабы вывести больного из этого состояния и навсегда отучить от пагубной привычки. Зачастую выбор таких людей падает на терапевтические методики, которые они практикуют втайне от алкоголика. Наиболее часто временный эффект появляется от лекарственных растений. Обычно выбор падает на:

отвар на основе овса и календулы;
настой на основе европейского копытня, стручкового красного перца, чабреца, золототысячника и полыни;
отвар любистка, толокнянки или зверобоя;
и другие.

Но важно учитывать, что все эти средства дают только временный эффект, вызывая чувство отвращения по отношению к алкоголю. Но, в любом случае, перед использованием следует обязательно проконсультироваться со специалистом. В ином случае зависимому можно серьезно навредить. Прежде чем начать избавление от алкогольной зависимости следует учесть и наличие индивидуальной непереносимости отдельных натуральных компонентов. Проявление аллергической реакции в сочетании с алкоголем может привести к непредсказуемым и необратимым последствиям.

Медикаментозное лечение

Зачастую вне стационара используют лекарственные препараты, которые обеспечивают более устойчивое и длительное отвращение к спиртосодержащим напиткам. Среди них наибольшую эффективность показали:

Антабус;
Тетурам;
Пропротен 100;
Медихронал;
Колме.

Однако перед использованием того или иного средства также стоит обратиться к наркологу или другому врачу. Быстро избавить человека от алкозависимости, особенно в домашних условиях, без помощи опытных врачей почти нереально. Отказ от спиртосодержащих напитков не способен моментально восстановить пострадавший организм. Скорее всего, иммунитет будет сильно ослаблен, появятся проблемы в работе сердечно-сосудистой системы, болезни печени, почек и других внутренних органов. Нередко специалисты запрещают приём подобных лекарств, так как побочные эффекты способны лишь усугубить ситуацию.

Практические советы

Победить алкозависимость, к сожалению, порой бывает непросто. Сейчас всё большее количество людей предпочитает «культурно отдыхать» в компании горячительных напитков. В итоге количество алкоголиков возрастает из года в год. Связано это, прежде всего, с психоэмоциональным состоянием людей.

Если у человека есть серьёзные проблемы, то он будет искать способ как-то отвлечься и хотя бы временно забыть обо всех невзгодах. Однако проблемы от этого не исчезнут. Более того, ситуация только усугубится, как только человек начнёт спиваться. Снять алкогольную зависимость будет непросто, особенно когда человек погрязнет в этом состоянии.

Но как избавиться от алкогольной зависимости? Для начала необходимо выявить причину болезни. Чаще всего проблемы кроются в психологии. Одни запивают свои несчастья, а другие, наоборот, регулярно празднуют то или иное событие. Если человек сам осознаёт причину своего недуга, то ему будет значительно проще справиться с проблемой. Помочь в этом смогут как медикаментозные способы лечения, так и народные методы.

Чтобы понять, как бороться с алкозависимостью максимально результативно, следует устранить главную психологическую причину. Если проблем много, то в день необходимо решать как минимум по одной. Это может быть:

стресс на работе;
скандалы в семье;
нехватка денег и т.д.

Нередко они взаимосвязаны между собой. Как только всё начнёт получаться, поощрять себя следует не очередным спиртным напитком, а чем-нибудь более полезным и вкусным.

Лучше всего для этого делать записи в личном дневнике, чтобы мотивировать себя, видеть прогресс и поощрять за каждое достижение. Лучше всего обратить внимание и на творческую работу, которая требует логического мышления. Таким образом, можно будет восстановить мозг для нормальной деятельности. Если творческих дел нет, то возможно играть в шахматы или шашки. Главное — отвлечься от выпивки.

Как бороться с алкоголизмом другими способами? Рекомендуется попробовать заняться спортом. Конечно, начинать с нуля будет очень сложно, однако никто не просит ставить рекорды. Начать можно с обычной зарядки, игры в волейбол, футбол, баскетбол или другие дисциплины, правила которых всем знакомы со школы. В итоге спорт станет привычкой, а мысли об алкоголе отойдут на второй план. Но делать это необходимо систематически, без выходных.

Как избавиться от алкоголизма, если ситуация слишком запущена?

Действовать придётся кардинально. Таблетки и прочие медицинские препараты лучше всего использовать осознанно, чтобы от них был должный эффект. Однако, чтобы не навредить, лучше всего упор сделать на естественную борьбу, которая будет осуществляться в первую очередь на эмоциональном уровне.

Помочь избавиться от алкогольной зависимости должны в первую очередь близкие. С их поддержкой процесс будет проходить гораздо быстрее и эффективнее. Главное — не устраивать скандалы и не провоцировать таким образом новый срыв.

Если человек сам решит избавиться от своей зависимости, то ему будет гораздо проще это сделать в семье, которая ведёт здоровый образ жизни. Важно проанализировать свое окружение и исключить из него людей, которые любят «культурно отдыхать». Сделать это необходимо как минимум до полного избавления от зависимости.

Но как победить алкоголизм? Как говорилось ранее, необходимо чем-нибудь заняться. Зачастую зависимость появляется у людей, у которых совершенно нет работы, хобби или увлечений. Стоит составить себе список дел на следующий день и чётко его придерживаться. При этом важные дела не стоит организовать на потом. Так поступают только слабые духом люди. Предварительно стоит сосредоточиться на готовом результате, чтобы было проще довести дело до логического завершения.

Необходимо донести до человека, что он сможет наладить свою жизнь и улучшить здоровье, отказавшись от пагубной привычки. Бывшему алкоголику не стоит потреблять спиртное даже во время праздников или семейных застольев. Адекватные друзья и родственники отнесутся к этому с пониманием. Но если окружающие проявляют негативное отношение, то это прямой путь к деградации.

Подводя итоги можно сказать, что важную роль в этом процессе играет:

желание самого больного;
правильно подобранное лечение;
помощь близких;
новые увлечение и смена сферы деятельности.

Если вы не знаете, как справиться с алкогольной зависимостью самостоятельно, то всегда возможно проконсультироваться с нашими специалистами. Всё происходит совершенно бесплатно и анонимно.